La Bomba Tucumana mostró su transformación física con el correr de los años y a base de dieta, entrenamiento y constancia. Además, respondió a los haters.
La Bomba Tucumana es una reconocida cantante de cumbia en el país. Pero esta vez, su transformación física es lo que la trajo al centro de la escena.
Como suele suceder con personas conocidas que logran sus objetivos, comparte imágenes en sus redes sociales en donde el cambio físico se nota. Es por esto, que explicó cómo hizo y en qué se basó para lograrlo.
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El cambio físico
La Bomba Tucumana bajó 20 kilos y lo quiso compartir con sus seguidores. Pero, también aprovechó para responderle a los haters.
En cuanto a su transformación física dijo: “La verdad es que le pongo mucha voluntad. Le pongo porque, a veces, tengo ganas de comer harinas, una porción de pizza o un desayuno con pan o medialunas, y no lo hago. Estoy con la mente plantada en que no lo tengo que hacer y que puedo seguir adelante”. Esto hace referencia al esfuerzo que realiza día a día para continuar con sus hábitos saludables después de 2 años.
Hasta el momento bajó 20 kilos. Además de la dieta, la cantante realiza actividad física. “Cinta, unos chalecos de body factory que tienen electrodos. Eso es más para cuidarme el físico y mantenerme, porque para bajar lo que me dio resultado fue la dieta”, continuó la cantante de la pollera amarilla.
Además resaltó que la constancia es fundamenta y tener ganas de estar mejor. En relación a esto, contó que la motivó a empezar a cambiar ciertos aspectos de su vida. “Yo tenía ganas de verme mejor, no de gordita como estaba. Y bajé un montón de kilos con esfuerzo y sacrificio. Y lo sigo haciendo todos los días”, remarcó en una nota a Paparazzi.
Finalmente remarcó que todos los días hace dieta y que come lo adecuado para no engordar. “No como grasas, casi dejé las carnes también, consumo las proteínas de otra forma. La realidad es que, a veces, no tengo ganas de ser tan estricta. Me subo a la cinta y digo ´voy a hacer veinte minutos ́ pero termino haciendo sesenta, que es lo que necesito. Y hago sesenta por más que no tenga ganas”, cerró Gladys.
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Fuente: “A veces tengo ganas de comer harinas”, Gladys la Bomba Tucumana bajó 20 kilos y habló de su dieta. Por Mía FM.