El conductor optó por ponerse a dieta y por medio de las redes sociales relató cómo logró bajar tan rápido de peso.
Marley, como tantos otros, pasó las fiestas y además de festejar también se excedió en la alimentación y fue por ese motivo que llegó a enero con unos kilos de más.
El conductor televisivo se mostró en las playas de Pinamar con un pequeño sobrepeso. Al regresar de las vacaciones se propuso volver a su peso habitual. Enfocado en su último desafío televisivo, una nueva temporada de El muro infernal, quería llegar al estreno correctamente, por lo que fue a consultar a su nutricionista.
El doctor José Luis Franganillo le realizó una dieta, basada en mejorar su alimentación y hacerla más saludable. “Él estaba comiendo con demasiados hidratos que engordan. Entonces, lo que hice fue limitarlos de entrada con el objetivo de que aumente su poder de saciedad y baje el hambre, para luego comenzar a agregarlos de a poco”, explicó el especialista.
Además de comer menos, la clave está en ingerir alimentos saludables. “Estaba ingiriendo porciones importantes y abusando de los carbohidratos incluso entre las comidas en las que picoteaba también carbohidratos”, añadió el profesional. “Le pasé un plan de comidas donde él podía seleccionar cuáles quería. No siguió ningún régimen estricto”, aseguró.
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Marley recordó a su padre en “¿Quién quiere ser millonario?”
El hombre participó en el programa de ¿Quién quiere ser millonario? donde recordó a su padrey los esfuerzos económicos en la Argentina. “Mi mamá era ama de casa. Mi papá, Jack, vino de Alemania, aprendió a colocar instalaciones de aire acondicionado, conoció a mi vieja y me tuvieron a mi hermano y a mí“, comenzó.
Y agregó: “Cuando era chico estuvo en la guerra. Su papá falleció. Él tuvo que hacerse cargo de sus cinco hermanos, era el mayor de seis. Tenía que tratar de escapar del régimen nazi. Un día lo agarró un oficial y le puso un arma en la cabeza, porque había robado una papa. Y él necesitaba una papa para que comieran los seis. El oficial le dijo: ‘Voy a poner una bala y si sale…’. Obviamente, no salió”.
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Fuente: Cómo hizo Marley para bajar siete kilos en un mes. Por Radio Mitre.